10 Boas Práticas Para Mandar Bem No Vestibular
Tá chegando a hora do vestibular, e se você tá nessa, já sabe: a pressão é real! Mas, calma, se organizar e cuidar de você pode te ajudar a mandar muito bem. Aqui vão algumas dicas pra te guiar nesse caminho.
PEdu Cursinho Rio Preto
10/9/20243 min read


1. Tenha um Plano de Estudos, do jeito certo!
Organizar os estudos é o primeiro passo pra você não ficar perdido no mar de conteúdo. Cria um cronograma de acordo com o que você mais precisa melhorar. Comece com as matérias mais complicadas e vá ajustando conforme for avançando.
Dica extra: Usa apps ou planners pra deixar tudo visual e fácil de seguir. E não esquece de reservar dias de revisão!
2. Você PRECISA movimentar o corpo
Estudar é importante, mas cuidar do corpo também! Fazer exercícios vai te dar mais foco e até melhorar o humor. Pode ser uma caminhada rápida ou até uns alongamentos... o importante é não ficar parado.
Dica extra: 20 minutinhos de exercício já fazem a diferença na disposição. Bora levantar e dar uma volta!
3. Meu melhor amigo: O SIMULADO
Treinar pra prova é essencial. Faça simulados pra se acostumar com o tempo e com o estilo de questões. E o mais importante: corrija depois pra ver onde tá errando e melhore nesses pontos.
Dica extra: Faz os simulados como se fossem a prova de verdade. Cronometra o tempo e evita distrações.
4. Treine redação para mandar bem
A redação é um peso grande na maioria dos vestibulares, então, é melhor treinar bastante. Pratique com temas variados, especialmente os atuais. E lembre-se: clareza e organização são o segredo.
Dica extra: Veja redações nota 1000 e tente entender o que fez elas se destacarem. Quanto mais você praticar, mais fluente vai ficar no texto.
5. Um sono decente te leva longe
Estudar até tarde da noite pode parecer tentador, mas isso vai te prejudicar mais do que ajudar. Dormir bem é fundamental pra fixar o conteúdo e manter a cabeça fresca. Tente dormir 7 a 8 horas por noite.
Dica extra: Desligue as telas e relaxe antes de dormir. Vai fazer uma diferença gigante na qualidade do seu sono.
6. Crie metas pequenas e alcançáveis
É super importante quebrar os grandes objetivos em metas menores. Isso te ajuda a manter o foco sem se sentir sobrecarregado. E claro, celebre cada conquista, por menor que pareça!
Dica extra: Se recompense. Cumpriu uma meta? Maratona um episódio da sua série favorita, saía pra tomar um sorvete... o que te fizer feliz!
7. Cuide da mente tanto quanto do corpo
Preparar-se emocionalmente pro vestibular é tão importante quanto estudar. Quando o estresse bater, busque atividades que te acalmem. Pode ser meditação, hobbies criativos ou aquele papo com amigos.
Dica extra: Não tem problema pedir ajuda se o estresse ficar pesado. Falar com alguém pode te dar uma visão diferente e te aliviar. Você sabe que o PEdu está aqui pra te ajudar!
8. Nada a ver ficar se comparando
Comparar seus estudos com os dos outros pode te deixar ansioso. Cada um tem seu ritmo! O importante é focar no seu progresso e nas suas metas. Seja gentil com você mesmo!
Dica extra: Valorize suas pequenas vitórias. Cada passo conta na jornada!
9. Comer bem importa demais, sabia?
Não subestime o poder da comida no seu rendimento. Evite exageros em doces e fast food e aposte em alimentos que dão energia e foco, como frutas, vegetais, castanhas e grãos.
Dica extra: Beba bastante água! Às vezes, a falta de foco vem da desidratação.
10. Estudar em grupo pode ajudar também
Estudar em grupo é uma boa, mas só se for focado. Escolha um tema, se junte com quem realmente quer aprender e discuta as dúvidas. Assim, todo mundo cresce junto.
Dica extra: Se não puderem se reunir pessoalmente, marquem chamadas online. O importante é não perder o ritmo.
E aí, quais práticas você já adota na sua rotina e quais você vai incluir?
Se preparar pro vestibular é muito mais do que estudar sem parar. Organize seu tempo, cuide do corpo e da mente, e siga firme nas suas metas. Com essas práticas, você vai estar pronto pra mandar muito bem e conquistar a sua vaga. Boa sorte!